骨折康复的常见误区及不良后果

误区1：按摩或热疗能够止痛化瘀 后果：引起肿胀 对于急性外伤或手术后的病人，许多亲朋好友会在局部予以按摩或做些热敷，误认为这样可活血化瘀止痛。但这样做，很容易导致病人受伤处异常肿胀疼痛，严重者甚至出现血管神经损伤，影响疗效。事实上，一般受伤后24小时内，较大手术后72小时内，是不宜在创伤局部按摩和热疗的。因为此期是急性炎症水肿期，创伤局部揉按和热疗不利组织修复，会影响下一步的处理。

在急性创伤后应立即制动，做些冰敷，，由医生予以专业的处置，如冷疗、患肢抬高，结合表浅轻柔的淋巴按摩等。误区2：石膏固定应当不动 后果：带来功能减退 骨折患者的初期重要治疗步骤是固定以利于骨痂生长，石膏固定是常用的外固定方式。这也是非常不正确的，医生提醒患者，由于长期制动，也可带来诸如关节僵硬、肌肉萎缩甚至血栓等并发症。因此，骨折病人复位固定好后，一定要多运动肢体跨关节远端，如：手臂骨折，可以采用“握拳―松手―握拳”的方法活动。

对于获得充分内固定的患者，可在专业人员指导下进行患处循序渐进的系统康复训练。误区3：骨折病人*好长期卧床 后果：导致血栓，甚至有致死风险 “伤筋动骨一百天，骨折需卧床静养”是句老话，也是人们对骨折问题*大的误区。“骨折或手术后是需要相对制动的，但不等于人们误认为的完全不动。”专家认为，尤其是年老体弱的骨折患者，往往因体弱更加缺乏运动，这都可导致一系列的卧床并发症。医生指出，卧床并发症很多。重庆仁品医院康复医学科始终致力于为患者提供专业、规范、贴心的康复诊疗服务，若有需要可及时到院咨询，共同制定科学的康复计划。

心肺功能下降、肺部感染等内脏系统疾病，血栓、泌尿系感染、结石等循环系统疾病，食欲下降、便秘等消化系统疾病，都是常见的并发症。另外还可能导致压疮、骨质疏松、肌肉萎缩无力，引起体质虚弱、痛阈下降、情绪低落等，从而影响恢复。在这些并发症中，下肢静脉血栓的发生率较高，致死率也高，早期进行下肢肌肉主动收缩是预防的一个有效方法。

现代医学认为早期康复运动对肢体功能恢复具有重要意义，因此在骨折或手术后，应遵从骨科医生或康复医生的专业意见，在指导和帮助下进行系统科学的康复运动和治疗。

需要说明的是，以上内容为康复知识科普，具体康复方案应在专业医师与康复治疗师指导下结合个体情况规范开展。重庆仁品医院愿以专业、耐心与人文关怀，与您共同守护健康、助力康复。